受験の本格シーズン到来ですね。

多くの患者さんを診ていて感じるのは　風邪は　ひき始めが肝心！ということ（コマーシャルにもあったような？）

喉が、関節が、頭が、寒気が、と少しでも感じたら　蜂蜜、生姜、レモンの飲み物や葛根湯の服用などで身体を温め、早めに寝ましょう！（⬅️個人的にコレが⭕️）

焦る気持ちを抑え、一晩の休養をとる、これが後々の力に繋がります！